Hva er osteopati?
Osteopati er en helhetlig behandlingsform som bygger på forståelsen av kroppens sammenhenger. Kroppen har en naturlig evne til å helbrede seg selv, og osteopati hjelper denne prosessen ved å gjenopprette balanse og bevegelse i kroppens systemer. Behandlingen tar utgangspunkt i hvordan muskler, ledd, bindevev, nerver og sirkulasjon påvirker hverandre, og ser kroppen som en helhet – fysisk, mentalt og emosjonelt.
Osteopatien ble utviklet på slutten av 1800-tallet av den amerikanske legen Andrew Taylor Still. Han så behovet for en ny tilnærming til helse, der man ikke bare behandlet symptomer, men søkte årsaken til plagene. Still oppdaget at mange plager kunne lindres ved å jobbe med kroppens struktur og funksjon.
I dag bruker jeg osteopati som en trygg, rolig og tilpasset behandling for mennesker i alle aldre. Jeg kombinerer manuelle teknikker med samtale, veiledning og kunnskap om sammenhengen mellom kropp og sinn.
Jeg behandler alt fra spedbarn med tungebåndproblematikk, kolikk og favorittside til ungdom, voksne og eldre med ulike smerter og funksjonsplager. Målet mitt er alltid å skape trygghet, støtte kroppens egne ressurser og bidra til økt livskvalitet.
I en behandling kan du forvente en grundig samtale og undersøkelse før vi starter selve behandlingen. Jeg bruker et bredt spekter av osteopatiske teknikker, fra rolige og lyttende «listening»-teknikker til mer direkte tilnærminger som artikulasjon, tøyning, muskelenergiteknikker og i noen tilfeller manipulasjon. Noen teknikker er svært myke og behagelige, mens andre er mer spesifikke og målrettede for å gjenopprette bevegelse og funksjon. Alt tilpasses deg og din kropp, med fokus på trygghet, presisjon og respekt for dine grenser.
